Monica Valdivia

Coaching, Energiearbeit, Kreativität

Ich bin Monica. Kreativität, Kunst und Spiritualität haben mich mein Leben lang begleitet. Meine grössten Inspirationen finde ich in der Natur, der Tierwelt, in den Rhythmen des Lebens, den Geschichten der Menschen, in der Musik und im Tanz.

Mich fasziniert der authentische Ausdruck und die kreative Transformation – und darin bin ich Expertin geworden.

Von Natur aus verspielt und neugierig, hat mich das Leben immer wieder zu neuen Herausforderungen geführt. Ich wollte ein buntes, volles Leben leben und ich wurde mit dem beschenkt, wonach ich mich sehnte. Ich hatte das Glück an verschiedenen schönen Orten aufzuwachsen und zu leben: Peru, London, New York, Wien und in der Schweiz. Ich bin viel gereist und habe viele spannende Orte und Menschen kennengelernt.

Diese Bandbreite an Erfahrungen und Emotionen zu erleben und zu integrieren, war nicht immer einfach, und manche Erlebnisse hinterliessen tiefe Wunden, die langsam, aber stetig zu schmerzen begannen. So war ich zu Beginn meiner Dreissiger gezwungen, innezuhalten, den Schmerz zu erforschen, liebevoll mit mir umzugehen und zu heilen.

Einige meiner Erfahrungen aus dieser Zeit habe ich in einem Buch mit Zeichnungen verarbeitet. Obwohl es nur meine eigenen Erlebnisse thematisierte, fühlten sich viele Menschen, vor allem Frauen, angesprochen, und das Buch wurde ein grosser Erfolg. Dies hat mich dazu bewegt, mein Gelerntes und meine Strategien auch an andere weiterzugeben.

Seit 2000 habe ich viele Erfahrungen in der Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung gesammelt. Tanz, Performance, Klang, Zeichnung und Malerei, Yoga und Meditation, Somatic Experiencing, Schamanismus, Coaching und Energiearbeit sind für mich zu kraftvollen Werkzeugen geworden, um zu wachsen und zu heilen und auch anderen dabei zu helfen.

Meine Aus-und Weiterbildungen

2024 Reiki 1 und Reiki 2, Reiki Schule Zürich

2020 Zertifizierung Integral Coach living sense, Coaching Institut Living Sense, Zürich

2019 Practicioner energetische Hausreinigung, A. J. Stäger Institut für Energiearbeit , Zürich

2018 Advanced Practicioner der Aura- und Energiearbeit, A. J. Stäger Institut für Energiearbeit, Zürich

2012 Master of Arts in Fine Arts mit Major in Art Teaching, Hochschule Luzern

2003 Yoga Teacher Training 200 h, Laughing Lotus Center, New York

2003 Bachelor of Fine Arts in Illustration, School of Visual Arts, New York


mail@monicavaldivia.com